Vandersoft による Android 用の無料アプリ。
Powerlifter は、強くなりたい人に最適なアプリです。パワーリフティングは、静的な筋肉の収縮を利用して力を生み出す筋力トレーニングの一種です。このタイプのトレーニングには、フランス国民運動として知られている特定の順序の動きが必要です。これは、バーベル、ウェイトベンチ、またはその他のさまざまな器具を使用して達成できます。 Powerlifter アプリを使用すると、ベンチ プレス、ミリタリー プレス、デッドリフト、バック スクワット、ローイングの 5 つの主要なエクササイズを使用して、独自のパワーリフティング ルーチンを作成できます。アプリがワークアウトを計算します。強くなりたい場合は、プログラムに従って、説明されている演習を行うことができます。アプリを使用して進捗状況を追跡することもできます。